hygien

Vad är hygien:

Hygien består av en uppsättning regler och tekniker relaterade till bevarande av hälsa och förebyggande av sjukdomar i människokroppen genom rengöring, desinfektion och bevarande av instrument, utrymmen och föremål.

Hygien är en grundläggande regel i alla specialiteter av medicin eller annan aktivitet som arbetar i direkt kontakt med den mänskliga organismen, vilket säkerställer den kollektiva hygienen .

I sjukhusets sammanhang betraktas exempelvis hygien som en uppsättning procedurer som syftar till att säkerställa patientens skydd och fysiska och psykiska välbefinnande, och undviker sjukdomar. steriliseringsmetoder och desinfektionsmedel.

Etymologiskt kom ordet hygien från de grekiska hygeinerna, vilket betyder "vad som är hälsosamt". Termen framkom som en avledning från namnet gudinnan Hígia, skyddet för hälsa och renlighet.

Skönhetsbehandling

Personlig hygien består av den dagliga vård som individen måste ha med sin egen kropp. Hygieniska vanor är inte bara begränsade till att ta bad varje dag eller borsta tänderna efter varje måltid, men också ta hand om mat, dricka filtrerat vatten och andra åtgärder som hjälper till att upprätthålla kroppens och hälsan.

Kroppshygien

Kroppshygien är en del av de dagliga "ritualerna" av personlig hygien, det vill säga alla vanor som hjälper till med renhet, renlighet, asepsis och bevarande av människors välbefinnande och hälsa. Exempel: badning, borstning av tänder, skärning av naglar och tånaglar, regelbundet skärning av hår, rakning etc.

Mental hygien

Mentalhygien är ett område av medicin som handlar om försvar av mental hälsa .

Mental hygien är väsentlig så att människan står i balans och samverkar på en hälsosam sätt med andra människor i sin sociala miljö. Därför är det viktigt att tänka positivt, ta hand om självkänsla, stimulera sinnet genom mentala övningar, öva träning, äta hälsosamt, upprätthålla hälsosamma sociala relationer och så vidare.

Miljöhygien

Miljöhygien är relaterad till bevarandet av miljöhälsan i syfte att förhindra att den skadar människors hälsa.

I grund och botten består miljöhygien i den vård som människan måste ha med miljön där han bor. Att sopa huset, rengöra rummet, tvätta mat innan man äter och ta soporna för återvinning är några exempel på åtgärder som bidrar till miljöhygien.

Se även betydelsen av mental hygien och miljöhygien.